utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | sty 7, 2024 | Bez kategorii
Chłodny dystans czy nadmiar emocji? Czym tak naprawdę jest obojętność emocjonalna? Czy to jedynie chłodny dystans czy może coś głębszego? Obojętność emocjonalna to stan, w którym jednostka traci zdolność do odczuwania emocji w sposób adekwatny do sytuacji. Może to...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | sty 7, 2024 | Bez kategorii
Jakich relacji i sytuacji może dotyczyć nadmierna kontrola? Nadmierna kontrola może występować w różnych rodzajach relacji, takich jak partnerskie, rodzinne, przyjacielskie czy zawodowe. Dotyczy zarówno sytuacji prywatnych, jak i tych, które mają miejsce w miejscu...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | sty 7, 2024 | Bez kategorii
Terapia Schematów to innowacyjne podejście psychologiczne, które koncentruje się na identyfikowaniu i modyfikowaniu negatywnych schematów myślowych, które wpływają na sposób, w jaki postrzegamy siebie, innych ludzi i świat. Opracowana przez Jeffreya Younga, Terapia...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | sty 4, 2024 | Bez kategorii
Sen to nie tylko czas odpoczynku dla naszego ciała, ale również kluczowy element utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. Jakość snu wpływa na naszą codzienną kondycję, efektywność pracy, a także na zdolność radzenia sobie ze stresem. Dlatego też warto poświęcić...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | gru 27, 2023 | Bez kategorii
Nadchodzi czas rozważań, planów i postanowień. Każdy nowy rok to dla nas okazja do refleksji nad własnym życiem, do rozważenia zmian, jakie chcielibyśmy wprowadzić. Choć postanowienia noworoczne są często traktowane z przymrużeniem oka, to dla wielu z nas stanowią...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | gru 17, 2023 | Bez kategorii
Sezon świąteczny, czas wzajemnych obdarowań, kryje w sobie wyzwania związane z wyborem prezentów. Dostarczanie radości poprzez podarunki to sztuka, ale także wyzwanie. Jakie czynniki psychologiczne wpływają na trafność prezentów? Jak unikać stresu związanego z wyborem...
