utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | mar 29, 2023 | Bez kategorii
Zmiana czasu z zimowego na letni i odwrotnie jest stałym elementem naszego kalendarza od ponad 100 lat. Pomysł wprowadzenia tego rodzaju regulacji czasu narodził się na przełomie XIX i XX wieku, a w Polsce zaczęto ją stosować w 1918 roku. Obecnie, choć wzbudza ona...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | mar 21, 2023 | Bez kategorii
Każdego roku 21 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób z Zespołem Downa. To ważne święto ma na celu zwrócenie uwagi na wyzwania, jakie stają przed osobami z zespołem Downa, a także na potrzebę wspierania ich praw i potrzeb. Jest to również okazja do uhonorowania...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | mar 17, 2023 | Bez kategorii
Zmiana pór roku, szczególnie nadejście wiosny, to dla wielu osób czas pozytywnych emocji i odczucia odprężenia. Zmieniające się barwy natury, cieplejsze dni i dłuższe wieczory sprawiają, że w wielu ludziach budzi się nadzieja na nowe początki oraz większa chęć do...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | mar 9, 2023 | Bez kategorii
Dwubiegunowość, zwana także chorobą afektywną dwubiegunową (ang. Bipolar Disorder) to zaburzenie psychiczne, które charakteryzuje się epizodami manii i depresji. Osoby cierpiące na to schorzenie doświadczają wyraźnych zmian nastroju, które utrudniają im codzienne...
utworzone przez Maria Maszkowska copywriter | lut 28, 2023 | Bez kategorii
Coraz więcej osób boryka się z problemami związanymi z nadmiernym stresem, lękiem i napięciem. Jednym z rozwiązań jest technika relaksacyjna Jacobsona, która polega na stopniowym rozluźnianiu mięśni. W tym artykule przedstawimy podstawy tej techniki oraz jej korzyści...
