Zazdrość to inaczej stan emocjonalny, w którym odczuwamy frustrację. Wynika ona z poczucia braku czegoś, na czym nam zależy a, co ma inna osoba. Wiele osób zastanawia się czy zamiast szkodzić, może motywować. Przekonajmy się!
Z treści artykułu dowiesz się:
- W jaki sposób odczuwamy zazdrość?
- Czy może być motywująca?
Wyjaśniamy poniżej.
Chyba dopadła mnie zazdrość…
Uczucie zazdrości charakteryzuje się m.in:
- frustracją,
- zniecierpliwieniem,
- urazą,
- strachem.
Ważne! Kumulowanie trudnych emocji oraz brak umiejętności radzenia sobie z nimi może być przyczyną zaburzeń psychosomatycznych
Motywacja
Zazdrość nie zawsze musi mieć wydźwięk negatywny, może być on pozytywny! Może bowiem ona nas zdeterminować i zmotywować do działań.
Często uruchamia proces twórczy. Dzięki temu to, czego zazdrościmy innym, możemy mieć w zasięgu własnych możliwości.
